Superare i confini della realtà quotidiana per accedere a dimensioni superiori di consapevolezza o esperienza. Un modo per connettersi con la spiritualità o raggiungere uno stato di armonia e benessere profondi.
La spiritualità è un concetto ampio e complesso che riguarda la sfera dell’esperienza umana legata al significato, alla connessione con qualcosa di più grande di sé e alla ricerca di un senso di scopo e di trascendenza. La spiritualità può essere intesa come un’aspirazione interiore che coinvolge la sfera emotiva, intellettuale e persino fisica delle persone.
La spiritualità è un viaggio individuale che mi ha portato a capire tante situazioni nel corso delle mie esperienze professionali e di insegnamento. E’ nel contempo un processo di integrazione e scoperta del vero sé, lasciando andare quello che non ci appartiene più e quello che forse non ci è mai appartenuto, perché dettato dalle credenze di altri. Imparare a tessere la trama del proprio Sogno.